EFECTO DEL TARAREO, EL

EFECTO DEL TARAREO, EL. LA SANACIÓN CON SONIDO PARA LA SALUD Y LA FELICIDAD

Editorial:
EDAF Y MORALES, S.A.
Año de edición:
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-84-414-3844-6
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
$ 260.00
IVA incluido
Entrega inmediata
Añadir a la cesta

El tarareo es uno de los sonidos más simples y, sin embargo, más profundos que podemos hacer. La investigación y los estudios más recientes han demostrado que el tarareo es mucho más que un sonido autocalmante. Afecta un nivel físico, reduciendo el estrés, proporciona calma y mejorando
nuestro sueño, reduciendo el ritmo cardíaco y la presión arterial, y producir neuroquímicos poderosos como la oxitocina, la hormona del «amor».
En esta completa guía sobre el tarareo consciente, Jonathan y Andi Goldman proporcionan las claves y ejercicios muy completos, con ejemplos de audio online, que te permitirán experimentar el poder de la resonancia vibratoria que produce el tarareo y aprovechar sus beneficios sanadores para el cuerpo, la mente y el espíritu. Exploran los aspectos científicos del sonido, revelando cómo este puede reorganizar la estructura molecular y cómo no solo ayuda con los niveles de estrés, sueño y presión arterial, sino que
optimiza importantes funciones en el organismo:

Incremento de la circulación linfática y de la producción de la melatonina.
Liberación de endorfi nas y de óxido nítrico, un
neurotransmisor fundamental para la salud y el bienestar.
Ayuda en el tratamiento del Alzheimer y otros trastornos neurológicos.

Artículos relacionados