HAZ COSAS DIFÍCILES

HAZ COSAS DIFÍCILES. LA SORPRENDENTE CIENCIA DE LA MOTIVACIÓN, LA VERDADERA FORTALEZA Y LA SUPERACIÓN INTERIOR

Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
Materia
Desarrollo humano
ISBN:
978-84-1108-082-8
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUD NATURAL
$ 480.00
IVA incluido
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Un replanteamiento radical de lo que significa alcanzar nuestras máximas ambiciones a pesar de las dificultades. Durante mucho tiempo hemos considerado que ser duro es la clave para superar retos y alcanzar la excelencia, ya sea en el campo de los deportes, en una sala de juntas o en la mesa del comedor. Sin embargo, ese modelo ha promovido una mentalidad basada en el miedo, la falsa bravuconería y la ocultación de cualquier signo de debilidad. Steve Magness, científico especializado en rendimiento y entrenador de atletas olímpicos, nos revela que asumir la incomodidad, enfrentarnos a nuestros miedos, prestar atención y crear espacio para emprender acciones reflexivas son las verdaderas bases para cultivar la fortaleza interior.

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