Saltar al contenido principal
Enamórate de Ti

Enamórate de Ti

El Valor Imprescindible de la Autoestima

Riso, Walter

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa...

Editorial:
Planeta
Año de edición:
2021
ISBN:
978-607-07-7863-6
Páginas:
136
Encuadernación:
Pasta dura
$ 398.00
IVA incluido
Entrega inmediata
Añadir a favoritos Compartir

Sinopsis

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?

Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

Artículos relacionados

Cuerpo Grita lo que las Emociones Callan, el

Cuerpo Grita lo que las Emociones Callan, el

Novoa Arias, Carolina

¿Tienes un dolor persistente y por más que vayas al médico y sigas paso a paso su tratamiento, no mejoras? ¿Te acaban de diagnosticar una enfermedad y no puedes comprender por qué ha llegado a tu vida de esta manera y en este momento? Los malestares pueden ser físicos, pero también tienen un importante factor emocional que solo se puede entender con un enfoque integral. Los dol...

Entrega inmediata

$ 198.00

Mañanas Milagrosas

Mañanas Milagrosas

Elrod, Hal

¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple; Anna Wintour, la directora de Vogue y el fundador de Virgin, Richard Branson? El éxito, por supuesto, pero sobre todo un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y dedican un tiempo a hacer deporte, meditar, aprender, crecer... ¡mejorar! para luego comenzar la jornada laboral.Eso es lo que propone Hal...

Entrega inmediata

$ 268.00

Tus Zonas Erróneas

Tus Zonas Erróneas

Dyer, Wayne W.

El manual definitivo de autoayuda para identificar los pensamientos autodestructivos que frenan tu felicidad y tomar el control absoluto de tu vida. Si el miedo te paraliza, si te preocupa demasiado la opinión ajena o si eres incapaz de tomar decisiones sin consultarlas con alguien más, estás viviendo a través de las zonas erróneas de tu personalidad. Estos comportamientos auto...

Entrega inmediata

$ 248.00

Tus Zonas Erróneas

Tus Zonas Erróneas

Dyer, Wayne W.

El manual definitivo de autoayuda para identificar los pensamientos autodestructivos que frenan tu felicidad y tomar el control absoluto de tu vidaSi el miedo te paraliza, si te preocupa demasiado la opinión ajena o si eres incapaz de tomar decisiones sin consultarlas con alguien más, estás viviendo a través de las zonas erróneas de tu personalidad. Estos comportamientos autode...

Entrega inmediata

$ 348.00

Diez Secretos para el Éxito y la Paz Interior

Diez Secretos para el Éxito y la Paz Interior

Dyer, Wayne W.

Consejos para vivir en plenitud. Si te sientes estancado, si cargas con la sensación de fracaso y si con frecuencia te cuestionas el sentido de la vida, quizá no sea porque perdiste el rumbo, sino por una traición silenciosa: haber ignorado tu voz interior para cumplir con las expectativas de otros. Pero eso termina ahora, es momento de recuperar tu camino.Wayne W. Dyer, tambié...

Entrega inmediata

$ 198.00

Placebo Eres Tú, el

Placebo Eres Tú, el

Dispenza, Joe

El cuerpo cree lo que dice la mente. Descubre el poder de la mente para sanar el cuerpo de la mano del doctor Joe Dispenza, el autor best seller que ha transformado la vida de millones de lectores. ¿Es posible sanar solo con el poder del pensamiento, sin medicamentos ni cirugía? Lo cierto es que ocurre mucho más a menudo de lo que imaginas. En El placebo eres tú, Joe Dispenza c...

Entrega inmediata

$ 399.00

Otros libros del autor

De Tanto Amarte, me Olvidé de mí

De Tanto Amarte, me Olvidé de mí

Riso, Walter

Cómo saber si tu pareja es la adecuada ¿Amas a la persona adecuada? Walter Riso, el experto en amor y relaciones, nos propone una nueva guía para descubrirlo. ¿Te ha pasado que de tanto amar te olvidas de tus sueños, tu proyecto de vida, tus valores y tus sentimientos más profundos? Estamos acostumbrados a dar en exceso y recibir muy poco o nada en nuestras relaciones de pareja...

Entrega inmediata

$ 368.00

Desapegarse sin Anestesia

Desapegarse sin Anestesia

Riso, Walter

Fortalece tu independencia emocional El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Mediante un lenguaje claro, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo...

Entrega inmediata

$ 398.00

¿Amar o Depender?

¿Amar o Depender?

Riso, Walter

Supera el apego afectivo y haz del amor una experiencia plena y saludable. Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a la...

Entrega inmediata

$ 368.00

Atrévete a Ser Quien Eres (Aunque no Gustes)

Atrévete a Ser Quien Eres (Aunque no Gustes)

Riso, Walter

Llega el esperado nuevo libro de Walter Riso, uno de los psicólogos más reconocidos en España y Latinoamérica. Para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente; es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios, asumir que sobre ti solo tú decides y mandas. En la era de los likes, sin embargo, cada vez es más frecuente vivir pend...

Entrega inmediata

$ 388.00