Saltar al contenido principal
Enamórate de Ti

Enamórate de Ti

El Valor Imprescindible de la Autoestima

Riso, Walter

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa...

Editorial:
Planeta
Año de edición:
2021
ISBN:
978-607-07-7863-6
Páginas:
136
Encuadernación:
Pasta dura
$ 398.00
IVA incluido
Entrega inmediata
Añadir a favoritos Compartir

Sinopsis

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?

Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

Artículos relacionados

¿Qué Deseas para Tus Hijos?

¿Qué Deseas para Tus Hijos?

Dyer, Wayne W.

Wayne W. Dyer te acompaña para ser el ejemplo de alguien que sabe disfrutar de la vida por el bien de ellos y también por el tuyo. Si has reflexionado sobre tu maternidad o paternidad, si deseas darles a tus hijos las herramientas necesarias para enfrentar la vida, o si tu mayor interés es que lleven vidas felices y plenas, este libro es para ti. Wayne W. Dyer, también conocido...

Entrega inmediata

$ 368.00

Montaña Eres Tú, la

Montaña Eres Tú, la

Wiest, Brianna

Cómo transformar el autosabotaje en automaestría«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida quequieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión [...] Tal vez sabes qué es tu montaña. Quizás es la adicción, el peso, las relaciones, los trabajos, la motivación o el dinero. Quizá no lo sabes. A lo mejor es una vaga sensación de ansiedad, baja...

Entrega inmediata

$ 248.00

Seguridad Emocional

Seguridad Emocional

Levine, Amir

El esperado regreso del coautor de Maneras de amar, el fenómeno internacional que ha vendido más de 3 millones de ejemplares. Años después de popularizar el concepto fundamental de los estilos de apego, el psiquiatra y neurocientífico Amir Levine regresa con una obra brillante y transformadora sobre la ciencia de las conexiones humanas. En ella explica cómo las personas con un ...

Entrega inmediata

$ 328.00

Camino de la Perfección, el

Camino de la Perfección, el

Dyer, Wayne W.

200 pensamientos para hacer tus días más significativosDel autor del bestseller Tus zonas erróneas Una frase sencilla puede cambiar por completo tu forma de ver la vida. Unas cuantas palabras tienen el poder de lograr que conectes con tu grandeza, que te abras a la claridad y que sintonices con tu voz interior.Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», pr...

Entrega inmediata

$ 248.00

Deja de Pensar en Blanco o Negro

Deja de Pensar en Blanco o Negro

Wada, Hideki

UN BESTSELLER JAPONÉS CON MÁS DE 400.000 EJEMPLARES VENDIDOS QUE REVELA CÓMO LIBERARSE DEL PENSAMIENTO DICOTÓMICO Y RECUPERAR LA CALMA INTERIOR. Un bestseller japonés de referencia sobre la gestión emocional con más de 400.000 ejemplares vendidos. Deja de pensar en blanco o negro es una auténtica «receta» para mantener la calma y recuperar el equilibrio interior. ¿Por qué algun...

Entrega inmediata

$ 228.00

Una Doble Tarea

Una Doble Tarea

Payàs Puigarnau, Alba / Berenguer, Cristina

Un libro imprescindible para quienes atraviesan el duelo siendo madres o padres, y para quienes desean comprender cómo acompañar a las familias cuando la pérdida y la crianza se entrelazan. Aunque existen numerosas publicaciones sobre el duelo por la pérdida de la pareja o de un hijo, pocas han puesto el foco en el reto específico de madres y padres supervivientes: vivir su pro...

Entrega inmediata

$ 399.00

Otros libros del autor

De Tanto Amarte, me Olvidé de mí

De Tanto Amarte, me Olvidé de mí

Riso, Walter

Cómo saber si tu pareja es la adecuada ¿Amas a la persona adecuada? Walter Riso, el experto en amor y relaciones, nos propone una nueva guía para descubrirlo. ¿Te ha pasado que de tanto amar te olvidas de tus sueños, tu proyecto de vida, tus valores y tus sentimientos más profundos? Estamos acostumbrados a dar en exceso y recibir muy poco o nada en nuestras relaciones de pareja...

Entrega inmediata

$ 368.00

Desapegarse sin Anestesia

Desapegarse sin Anestesia

Riso, Walter

Fortalece tu independencia emocional El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Mediante un lenguaje claro, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo...

Entrega inmediata

$ 398.00

¿Amar o Depender?

¿Amar o Depender?

Riso, Walter

Supera el apego afectivo y haz del amor una experiencia plena y saludable. Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a la...

Entrega inmediata

$ 368.00

Atrévete a Ser Quien Eres (Aunque no Gustes)

Atrévete a Ser Quien Eres (Aunque no Gustes)

Riso, Walter

Llega el esperado nuevo libro de Walter Riso, uno de los psicólogos más reconocidos en España y Latinoamérica. Para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente; es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios, asumir que sobre ti solo tú decides y mandas. En la era de los likes, sin embargo, cada vez es más frecuente vivir pend...

Entrega inmediata

$ 388.00