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CONTROLA EL ESTRÉS EN EL TRABAJO
Editorial:
REVERTÉ MANAGEMENT
Año de edición:
2016
Materia:
Manejo de negocios
ISBN:
978-84-945629-1-4
Páginas:
195
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Guías HBR

CONTROLA EL ESTRÉS EN EL TRABAJO

HARVARD BUSINESS REVIEW

$ 315.00
IVA incluido
Último ejemplar, llame para confirmar

¿Sufres estrés por culpa del trabajo? ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa? Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera.
Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente,...

En el libro han participado los autores Tony Schwartz, Peter Bregman, Heidi Grant, Bronwyn Fryer, Edward M. Hallowell, Catherine Mccarthy, Eric C. Sinoway, Leslie A. Perlow, Jessica L. Porter, Amy Gallo, Jackie Coleman, John Coleman, John Baldoni, Shawn Achor, Stewart D. Friedman, Linda Steinberg.

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