Libros de Desarrollo humano 4572 resultados

Pérez-Lozana, Covadonga

Tu amor por ti es el único que te enseñará a amar a los demás. Crecimos con un montón de expectativas acerca del amor romántico, ansiosos por que llegara ese momento en el que el príncipe o la princesa nos salvarían. Pero nadie nos explicó que, para poder amar a otra persona, primero debíamos aprender a amarnos a nosotros mismos. Tampoco nadie nos contó que las cosas en la vida...

Hawkins, David R.

Dejar ir es como el cese repentino de una presión interna o la caída de un peso. Va seguido de una sensación de alivio y ligereza, y de un aumento de la felicidad y la libertad. Imagina lo maravilloso que sería poder experimentar esa liberación todo el tiempo, en cualquier lugar y ante cualquier suceso. Podrías controlar cómo te sientes y dejar de estar a merced de las circunst...

López Turrillo, Ester

«El libro que todas las madres necesitamos leer». Sonia Encinas Un libro que te ayudará a poner palabras a tus emociones —a aquello que sientes y te cuesta reconocer— para que puedas vivir tu maternidad en plenitud. Durante el embarazo, el parto y el posparto, experimentamos cambios que van más allá de lo puramente físico. Cambiamos por fuera, pero también por dentro... Nos han...

Santandreu, Rafael

Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los p...

Harry, Dirty

Después del éxito de su Cuaderno de lettering y caligrafía para principiantes, Dirty Harry vuelve con un este libro repleto de ejercicios súper creativos y antiestrés para relajarte todo el año a la vez que disfrutas de tu creatividad. ¿Sabes que, además de divertido, dibujar letras puede ser relajante? Con este cuaderno repleto de ejercicios para cada época del año podrás ser ...

Rittner, Marcelo

Si pudieras verte desde fuera, sin filtros, ¿te reconocerías? En una sociedad que prioriza las apariencias sobre la espiritualidad, donde se valora más el éxito económico que el bienestar emocional, cada vez estamos más lejos de saber quiénes somos realmente. Cuando no alcanzamos los estándares, cuando no obtenemos los likes que tanto deseamos, esto nos causa angustia y pesar, ...

Stutz, Phil / Michels, Barry

El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz. EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMOEl modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te per...

Chidiac, Daniel

Un fenómeno que ha cambiado la vida a miles de personas en todo el mundo. ¿Realmente quieres cambiar tu vida? Entonces nunca digas no puedo. ¿Te has preguntado alguna vez por qué hay algunas personas que consiguen realizar sus sueños mientras que otras no? En estas páginas encontrarás la respuesta a esta pregunta y te embarcarás en un viaje emocional que desbloqueará tu verdade...

Perry, Philippa

Philippa Perry, autora del éxito El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos revela qué podemos hacer para cambiar y lograr un mayor equilibrio mental. Philippa Perry, autora de la exitosa obra El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos revela qué podemos hacer para lograr un mayor equilibrio mental.Si bien no existe una fórmula mágica capaz de garantizar que nos m...

Cloud, Dr. Henry

Aprende cuándo otorgarla, cómo cultivarla y cómo restaurarla cuando se pierdeLa confianza es básica para relacionarnos. El amor, el crecimiento, la fe, la salud y el éxito económico dependen de ella. Pareciera natural suponer que no debemos depositar a ciegas nuestra fe en todas las personas, pero las traiciones y decepciones son más comunes de lo que quisiéramos. Incluso, en o...

Puig, Mario Alonso

El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser. Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar s...

Conley, Robyn

La revelación fácil, sensata y fresca que cambiará radicalmente la visión sobre tu salud y bienestar.El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs creó un método muy sencillo...

Allen, Jennie

La autora bestseller del New York Times y autora del libro Controla tu mente/Get Out of Your Head, ofrece en esta nueva obra soluciones prácticas para crear una verdadera comunidad; soluciones que son cruciales para nuestra salud mental y espiritual. Estamos viviendo una epidemia de soledad. Sin embargo, estamos predestinados a ser vistos y amadosEn un mundo cada vez más conect...

Tolle, Eckhart

En este libro el autor nos comparte cómo se puede alcanzar un estado de iluminación aquí y ahora; y que es posible vivir libre del sufrimiento, de la ansiedad y de la neurosis. Más de 4,000,000 ejemplares vendidos. El Bestseller #1 del New York Times. El clásico que consagró a Eckhart Tolle como uno de los gurús más importantes del mundo. El poder del ahora es un libro único. T...

Buzan, Tony

¿Se pueden utilizar los dos hemisferios del cerebro al mismo tiempo? Solo pocas personas lo han logrado, y con ello alcanzaron el éxito en su vidaprofesional y personal.ALCANZAR TU MAYOR POTENCIAL ES POSIBLE.Por primera vez está disponible la caja de herramientas completa que Tony Buzan —creador de los revolucionarios «mapas mentales»— desarrolló a lo largo de su vida, la cual ...

Goldberg, Beatriz

¿Qué hacer cuando sentimos que necesitamos cambiar el rumbo de nuestra vida? ¿Y si queremos elegir un nuevo estudio, trabajo o actividad? ¿Hacia dónde nos dirigimos cuando se presenta esa necesidad de cambiar de actitud hacia nuestros hijos o cuando deseamos modificar los hábitos con respecto a nuestro propio cuerpo y cómo nos relacionamos con él? La pregunta inevitable que sur...

Takeda, Rie

Una hermosa guía para armonizar la conexión del cuerpo y la mente a través de una elegante caligrafía japonesa para los fanáticos del Ikigai y Wabi Sabi. SHO?: escribir, escritura, caligrafía. DO ?: el camino, el camino o el Tao, el camino de la vida. El shodo («el camino de la escritura») es el arte de la caligrafía tradicional japonesa, una de las expresiones artísticas más a...

Robson, David

Tomar un placebo, aún sabiendo que lo es, puede mejorar significativamente la salud. Adoptar una actitud indulgente hacia la comida ayuda a perder peso. Un amuleto puede realmente ayudar a un deportista a rendir más. O, todavía más sorprendente, las personas con una actitud positiva hacia los últimos años de su vida tienen menos probabilidades de padecer fragilidad y enfermedad...

Ruiz, Miguel, Emrys, Barbara

La pérdida nos acompaña durante toda la vida. En el proceso de madurar, dejamos atrás creencias y costumbres. Perdemos posesiones y nos vemos obligados a abandonar ideas acerca de nosotros mismos. Y sí, también tenemos que despedirnos de amigos, compañeros de vida y seres queridos. ¿Cómo afrontar el dolor de la pérdida? Don Miguel Ruiz, uno de los líderes espirituales más impor...

Schwarzenegger, Arnold

Descubre siete claves que te ayudarán a conseguir logros extraordinarios y que cambiarán tu vida para siempre.Arnold Schwarzenegger se ha consagrado como el mejor culturista del mundo, una de las estrellas de cine más reconocidas de los Estados Unidos y un exitoso político. ¿Cómo ha sido capaz Arnold Schwarzenegger de conseguir todos estos logros? Desde luego que no por acciden...

Osborne, Claudia

Partiendo de sus propias vivencias, Claudia Osborne te da las claves para que lo mejor de ti florezca y brilles con más luz que nunca. Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo...

Rovira, Álex

Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en práctica en tu día a día los principios que inspiraron este gran relato.Tu vida es el resultado de tu mentalidad. La comprensión de esta premisa simple, pero poderosa, te abrirá las puertas al cambio pa...

Hoyos Falco, Daniela

¿Pero qué pasa cuando sientes que se te acaban los colores, cuando dejas de disfrutar tu arte, cuando te rompen el corazón; o simplemente te cambia el panorama de lo que antes era una vida llena de alegrías?En "Una vida de mandalas" podremos adentrarnos no solo en su mundo lleno de formas y trazos, sino también conocer su corazón, recorrer un camino de emociones, recuerdos, lág...

Osho

Osho aborda el amor en distintos aspectos de la vida: el matrimonio, los hijos, el trabajo, la religión, la amistad, la belleza. El amor, al ser fundamento de todo, es infinito y para que trascienda necesita libertad. Hay que dejar que el amor florezca por sí solo en cada uno de nuestros actos, lo peor que podemos hacer es atarlo con la necesidad de poseer a nuestra pareja, a n...

Covey, Sean Sean

Ser joven es tan maravilloso como desafiante. En este libro, Sean Covey aplica los principios imperecederosde los 7 hábitos a las circunstancias más complicadas y a las decisiones más difíciles que afrontan los jóvenes, en una edición actualizada para la era digital.Imagina que tienes un mapa: una guía paso a paso para ayudarte a llegar desde donde estás ahora hasta donde quier...

Enrique Rojas

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos, poder tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.Las emociones se pueden ...

Campbell, John

¿Qué curso suelen seguir las relaciones íntimas en mi vida? ¿Por qué con frecuencia parecen ir mal? ¿Soy consciente de cómo elijo a mi pareja, una de las elecciones más importantes de mi vida?Relaciones Milagrosas te enseña a establecer y mantener vínculos pacíficos y armoniosos. Te ayuda a entender el propósito de las relaciones y los dones que ofrecen, así como las oportunida...

Goldfeder, Gina

Un libro que te ayudará a conocer, honrar y soltar la herida, para poder convertirla en una oportunidad de vida. ...

Miedaner, Talane

Dyer, Wayne W.

¿Qué definen el éxito y la paz mental? A menudo equiparamos el éxito con los bienes materiales, los premios y el prestigio. Sin embargo, estos valores proceden siempre del ego, un nivel de conciencia inferior. Solo si desaprendemos los mensajes del ego, aprendemos a escuchar a nuestro guía interior y conectamos por el espíritu, podemos alcanzar el éxito y la paz interior verdad...