Nutrición

García Vivanco, Natalia / Verduzco, Claudia / Sánchez, Leticia / Morales, Arturo

Una guía para crear tus propios remedios naturales y mejorar la salud. La sabiduría popular está repleta de remedios que todos hemos escuchado... aunque muchos suenan tan extraños como peligrosos: mayonesa para los piojos, limón en los ojos para la conjuntivitis o pasta dental para el acné. ¿Y si existiera una forma más efectiva y segura de cuidar de ti y de los tuyos? Deja de ...

Rojas, Aurelio

TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS. El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias... son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad. El Dr. Aure...

Steinbach, Emilie

Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones... en solo 24 horas.Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible.A través de pequeñas acc...

Rubin, Zachary

La guía que necesitas para entender, tratar y convivir mejor con todo tipo de alergias. El doctor Zachary Rubin, todo un fenómeno en redes sociales, nos ofrece una obra imprescindible que arroja luz sobre el mundo de las alergias: desde las más comunes hasta las más inesperadas. A través de casos reales, ciencia accesible e historiamédica, el autor desmitifica creencias y ofrec...

Messuti, Ilaria

Descubre el poder de tus hormonas y desmitifica las falsas creencias para alcanzar el bienestar y la armonía en tu cuerpo y mente. Las «famosas» hormonas están en boca de todos y se invocan por las razones más diversas. Desde el control del metabolismo hasta la regulación de los ciclos de sueño y menstruales, las hormonas son las directoras de una orquesta interna que nos guía ...

Vuorisalmi, Emilia

Una guía revolucionaria y profundamente transformadora para aprender a vivir en sintonía con tus tres grandes hormonas del bienestar (dopamina, serotonina y oxitocina) y crear una vida más libre, vital y auténtica desde dentro.Una guía práctica para activar tu química cerebral y recuperar la alegría y el sentido en tu vida.Tu cuerpo tiene su propio sistema de guía interno: tres...

A. V.

¡LA CARRERA ESTÁ POR COMENZAR! Arranca y acelera junto a los personajes y vehículos de Hot Wheels Let's Race. Pon a prueba tu ingenio con sopas de letras, busca y encuentra, retos de lógica y muchas turboactividades más. Cada página es una nueva oportunidad para demostrar tus habilidades en la pista de carreras. ¿ACEPTAS EL DESAFÍO? ...

A. V.

SÉ FEROZ, SÉ ÚNICA, SÉ TÚ. Con actividades feroces, ejercicios de escritura, dibujos e ingeniosas dinámicas, este diario te invita a conocerte mejor, compartir tus ideas más espantasticulares y dejar huella con tu propia voz. En Monster High cada monstruo celebra lo que lo hace diferente. ...

A. V.

¡BIENVENIDO A MONSTER HIGH!Todo lo que siempre quisiste saber sobre la escuela más fabuuulosa y aterradora.Conoce a tus monstruos favoritos a través de sus perfiles, clases, actividades extraespeluznantes y momentos inolvidables del ciclo escolar. ...

A. V.

En 14 lecciones aprenderás a pensar como Nicolás Maquiavelo. NICOLÁS MAQUIAVELO representa uno de los grandes pensadores de la política moderna: se atrevió a mirar el poder sin idealizarlo. Fue funcionario de una república inestable, diplomático entre guerras y conspiraciones; un hombre que conoció el ascenso a las esferas del poder, la caída, el exilio y la tortura. Desde esa ...

A. V.

En 12 lecciones conocerás el legado de JesúsJESÚS DE NAZARET representa una de las figuras más influyentes de la historia. Predicador judío en una región sometida al dominio romano, recorrió aldeas predicando el amor, la compasión y la dignidad de quienes habían sido olvidados por su sociedad. En muy poco tiempo construyó una comunidad que, después de su muerte, transmitiría su...

A. V.

Preparate para descifrar 50 misterios increíbles.Toma tu lupa y prepárate para DESCIFRAR 50 misterios increíbles con el Club Oficial de Detectives de Agatha Christie. Inspirado en las historias clásicas de Agatha Christie, este libro de misterio está repleto de peligros, suspenso y acertijos asombrosos. Desde un incidente en un crucero en alta mar hasta un intento de envenenami...