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MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

HIRSCHI, GERTRUD

$ 745.00
IVA incluido
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Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2011
Materia:
Yoga
ISBN:
978-84-8445-348-2
Páginas:
160
Encuadernación:
Otros
Colección:
TAROTS-ORACULOS
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Aliviar el dolor físico, mitigar el estrés, avivar la mente, el equilibrio mental y emocional, el desarrollo espiritual, Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos "centros energéticos". Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrés. Estuche con 68 Cartas.

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