Hipertensión. Guias para la Salud

Rojas, Aurelio

TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS. El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias... son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad. El Dr. Aure...

García Vivanco, Natalia / Verduzco, Claudia / Sánchez, Leticia / Morales, Arturo

Una guía para crear tus propios remedios naturales y mejorar la salud. La sabiduría popular está repleta de remedios que todos hemos escuchado... aunque muchos suenan tan extraños como peligrosos: mayonesa para los piojos, limón en los ojos para la conjuntivitis o pasta dental para el acné. ¿Y si existiera una forma más efectiva y segura de cuidar de ti y de los tuyos? Deja de ...

Steinbach, Emilie

Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones... en solo 24 horas.Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible.A través de pequeñas acc...

Rubin, Zachary

La guía que necesitas para entender, tratar y convivir mejor con todo tipo de alergias. El doctor Zachary Rubin, todo un fenómeno en redes sociales, nos ofrece una obra imprescindible que arroja luz sobre el mundo de las alergias: desde las más comunes hasta las más inesperadas. A través de casos reales, ciencia accesible e historiamédica, el autor desmitifica creencias y ofrec...

Dinicolantonio, James

Hemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campañas sanitarias repiten la misma idea: «menos sal, más vida». Pero ¿y si el verdadero enemigo de nuestra salud no fuera la sal, sino el azúcar? En estas páginas, el doctor James DiNicolantonio, reputad...

Messuti, Ilaria

Descubre el poder de tus hormonas y desmitifica las falsas creencias para alcanzar el bienestar y la armonía en tu cuerpo y mente. Las «famosas» hormonas están en boca de todos y se invocan por las razones más diversas. Desde el control del metabolismo hasta la regulación de los ciclos de sueño y menstruales, las hormonas son las directoras de una orquesta interna que nos guía ...

A. V.

Originales diseños de gatos para colorear. Todos aquellos amantes de los gatos y entusiastas de la pintura quedarán encantados con esta galería de diseños. Más de 30 páginas completas de hermosos retratos de gatitos que forman un tapiz con motivos de corazones, flores y estampados cachemira. Estos libros, especialmente diseñados para colorear, ofrecen un escape a un mundo de in...

A. V.

¡LA CARRERA ESTÁ POR COMENZAR! Arranca y acelera junto a los personajes y vehículos de Hot Wheels Let's Race. Pon a prueba tu ingenio con sopas de letras, busca y encuentra, retos de lógica y muchas turboactividades más. Cada página es una nueva oportunidad para demostrar tus habilidades en la pista de carreras. ¿ACEPTAS EL DESAFÍO? ...

A. V.

SÉ FEROZ, SÉ ÚNICA, SÉ TÚ. Con actividades feroces, ejercicios de escritura, dibujos e ingeniosas dinámicas, este diario te invita a conocerte mejor, compartir tus ideas más espantasticulares y dejar huella con tu propia voz. En Monster High cada monstruo celebra lo que lo hace diferente. ...

A. V.

¡BIENVENIDO A MONSTER HIGH!Todo lo que siempre quisiste saber sobre la escuela más fabuuulosa y aterradora.Conoce a tus monstruos favoritos a través de sus perfiles, clases, actividades extraespeluznantes y momentos inolvidables del ciclo escolar. ...

A. V.

El más mejor Ditzionario, con dibujos y todoSemos como somos y le ponemos harta inteligencia a eso de la comunicación, por eso hemos construido un idioma bien chido pero algo enredoso, lleno de creatividad, sabor, mala leche, doble intención y mucho cariño, como podrás descubrir en este libro que es de lo más mejor que hay sobre este tema (de otras cosas tal vez no).En este Dit...

A. V.

Un libro de gran formato, impreso a todo color, en papel de alto gramaje y encuadernado en tapa dura. Sus mapas, fotografías, ilustraciones y textos construyen una experiencia editorial para explorar las capas urbanas, históricas, culturales y sociales de la Ciudad de México.Hecho para explorarse como la ciudad misma: sin una ruta única, sin prisa y con la posibilidad de perder...