0
HASTA QUE TE CAIGAS BIEN

HASTA QUE TE CAIGAS BIEN

TRABAJA EN TI PARA ESTAR ORGULLOSA DE QUIEN ERES

CLAPÉS, ELIZABETH

$ 299.00
IVA incluido
Entrega inmediata
Editorial:
MONTENA
Año de edición:
2024
Materia:
Desarrollo humano
ISBN:
978-607-38-4131-3
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
$ 299.00
IVA incluido
Entrega inmediata
Añadir a favoritos

Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa. Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?». Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente. Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú. Este libro va de: * Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego. * Conocer tu pasado para entender cómo eres en el presente. * Reflexionar sobre tu familia y tus amigos. * Evaluar cómo son tus relaciones de pareja y aprender a relacionarte de forma sana. * Comprender cómo te vinculas y con qué tipo de personas tiendes a hacerlo. * Conocerte en profundidad (también los aspectos de ti que no te gustan). * Mejorar tu autoestima, tu autoconcepto y tu seguridad en ti misma. * Pararte a pensar en quién quieres ser. * Actuar de forma consciente y acorde a tus valores. * En definitiva, trabajar en ti mismo/a para conseguir estar orgulloso/a de quien eres. En todo momento. En cualquier lugar.Los lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho: «Lectura obligatoria y necesaria» «Imprescindible para nuestra vida» «Me ha transmitido que necesitaba quererme un poco más y así ha sido» «Este libro es un tesoro que hay que tener, leer y releer»

Artículos relacionados

  • SANA TU MENTE
    SANA TU MENTE
    HAY, LOUISE L. / SCHULZ, MONA LISA
    Soluciones y afirmaciones para sanar integralmente el cuerpo. La intuición y su enorme poder para sanarnos no habían sido valorados hasta hoy. Por eso la doctora Mona Lisa Schulz y Louise Hay (autora de Tú puedes sanar tu vida y Tú puedes sanar tu cuerpo) nos invitan a comprender nuestras emociones y cómo el propio cuerpo nos dice a gritos cuando hay algo que necesitamos curar....
    Entrega inmediata

    $ 288.00

  • DESAFÍO DE AMAR, EL
    DESAFÍO DE AMAR, EL
    ROLÓN, GABRIEL
    Una mirada diferente acerca del amor. Encuentros (El lado B del amor) Gabriel Rolón "No es cierto que el amor todo lo puede. No es cierto que el que ama no puede engañar. No es cierto que a la relación amorosa no haya que ponerle condiciones. No es cierto que el amor y el deseo vayan siempre de la mano. Pero decir que todo esto no es cierto no implica que sea imposible", escrib...
    Entrega inmediata

    $ 398.00

  • ESCUCHA TU DOLOR
    ESCUCHA TU DOLOR
    ROLÓN, GABRIEL
    Diez relatos de vida. Historias de Diván Gabriel Rolón Este no es un libro escrito exclusivamente para psicólogos, sino para todo aquel que se interese en el dolor y en la posibilidad de superarlo. Sus protagonistas no han sido el fruto de un capricho literario, sino que los he visto desgarrarse, reír, llorar, frustrarse y enojarse en mi consultorio semana tras semana", escribe...
    Entrega inmediata

    $ 398.00

  • RESPUESTA ESTÁ EN TI, LA
    RESPUESTA ESTÁ EN TI, LA
    ROLÓN, GABRIEL
    Del dolor a la verdad. Hace poco más de diez años, Gabriel Rolón publicaba su segundo libro. Después del éxito rotundo y casi sin precedentes de Historias de diván, Palabras cruzadas llegaba a las librerías para reconfirmar el lugar central de su autor en la industria editorial de los últimos veinte años en la Argentina. Pero también -y en esto marca un verdadero hito-, termina...
    Entrega inmediata

    $ 398.00

  • CARTAS PARA UN CIEGO QUE CREÍA VER
    CARTAS PARA UN CIEGO QUE CREÍA VER
    MOLANO, SANTIAGO
    Escritura para sanar: haz a un lado al personaje y descubre tu verdadero yo. Soñamos con cambiar el mundo y creemos que todo lo malo viene del exterior, sin entender que es dentro de nosotros que debe iniciar cualquier transformación. Este libro busca ayudarnos a cambiar la narrativa de víctima para asumir la responsabilidad sobre las decisiones que hemos tomado y que han defin...
    Entrega inmediata

    $ 298.00

  • DÉJATE DE MIERDAS
    DÉJATE DE MIERDAS
    KAPLAN, RACHEL
    ¿Alguna vez comiste tanto que pensaste que tu estómago iba a estallar? Si respondiste «sí», quizá hayas experimentado también la incomodísima constipación derivada de ello. Y desafortunadamente esa sensación no es exclusiva de la comida. Con las emociones pasa lo mismo: a veces la tristeza, el enojo, el miedo, la vergüenza y otros sentimientos nos dominan, pero, lejos de dejarl...
    Entrega inmediata

    $ 278.00