- Editorial:
- ALBA EDITORIAL
- Año de edición:
- 2023
- Materia:
- Lectura y escritura
- ISBN:
- 978-84-9065-943-4
- Páginas:
- 336
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- Guías del escritor
ESCRITURA Y MEDITACIÓN
CONECTA CON TU MUNDO INTERIOR
CERRADA, CRISTINA / VIKRAMPAL
En plena pandemia, «en un momento histórico en el que la falta de propósito es la característica más abrumadora», la novelista Cristina Cerrada y el maestro de kundalini yoga y terapia de sonido con gong Vikrampal se unen para escribir Escritura y meditación, un libro inspirador que está a medio camino entre la guía de escritura y el manual de autoayuda.
Tanto escribir como meditar y practicar yoga requieren profundizar en nuestro interior, buscar quiénes somos, qué queremos expresar y cuáles son nuestros verdaderos sueños. Además, necesitan un orden y una disciplina diaria: por ello son herramientas tan útiles y compatibles para lograr la transformación que estamos buscando. Están al alcance de cualquier persona y nos ayudan a conectar con esa parte desconocida e íntima de nosotros mismos que a menudo desoímos. Asimismo este manual incluye un apartado de ejercicios prácticos al final de cada capítulo.
En un tiempo lleno de estrés, velocidad y ruido, un libro como Escritura y meditación es un verdadero tesoro.
