Educación Emocional en 20 Lecciones

Wila, Cynthia

Un ensayo valiente sobre el origen de lo humano.Todos somos crueles. En mayor o en menor medida, la crueldad habita en cada uno de nosotros. Disfrazada de las más diversas maneras, oculta detrás de distintos nombres, acecha desde el comienzo de los tiempos. Si los dioses fueron crueles, ¿qué nos queda a nosotros, simples mortales a merced de las tormentas de nuestra condición h...

Bisquerra, Rafael / Canales, Arnaldo / Milicic, Neva

Así como una persona requiere de una educación general (leer, escribir, matemáticas, historia, literatura, biología, química...), tan o más importante es contar son las competencias emocionales para gestionar experiencias universales como la ira, la ansiedad, la depresión, el miedo y el duelo, al igual que los conflictos del día a día en nuestra interacción con otros seres huma...

Van Der Kolk, Bessel

Obra fundamental para comprender cómo el trauma afecta al cerebro, la mente y el cuerpo. Combina investigación científica, práctica clínica y testimonios reales.Traducido a más de treinta idiomas y con millones de lectores en todo el mundo, El cuerpo lleva la cuenta se ha convertido en una obra fundamental para comprender el impacto del trauma en la vida humana. Basado en más d...

Haidt, Jonathan

Diez grandes ideas de la sabiduría antigua para vivir más felices hoy, del autor de La mente de los justos y La generación ansiosa.Jonathan Haidt, uno de los más destacados representantes de la psicología positiva —una rama de la psicología que busca comprender los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano— conjuga la precisión científica con l...

Long, Michael E.

La continuación del gran éxito internacional Dopamina¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que impulsa nuestro deseo, nos motiva a actuar y nos hace soñar con lo que viene después, pero también nos atrapa en un ciclo de insatisfacción constante. Promete ...

Viniegra, Dafna

Hay heridas que nunca cierran, solo se esconden, y en el momento menos esperado se abren para recordarnos que el dolor que sufrimos en la infancia perdura, lastima y punza, hasta que decidimos hablar, buscar una salida, un consuelo, una salvación. En este libro terrible y conmovedor, Dafna Viniegra comparte los testimonios de mujeres y hombres que buscan romper con los ciclos d...

Bartolome, Efrain

"Testamentum" es el título que Efraín Bartolomé entrega a la colección Libro Mayor, del Fondo Editorial de la Universidad Autónoma de Querétaro. Poeta, traductor y ganador de múltiples premios de poesía nacionales e internacionales, su obra de carácter íntimo y confesional ha girado siempre, de una u otra manera, en torno a la naturaleza, lo femenino y la propia poesía. Este li...

Bartolomé, Efraín

En 1973 los arqueólogos franceses Baudez y Becquelin descubrieron en Toniná una pequeña lápida con este trazo. Representa los cuatro rumbos del universo y el centro suele asociarse a Yaxché, el árbol sagrado. Se asocia también al laberinto que conduce al inframundo. ...

Bartolomé, Efraín

En el año de 1982 Efraín Bartolomé publicó modestamente ojo de jaguar, sólo unos cuantos admiraron a un poeta fuera de serie. Ahora, años después, aumentado, nos lo entrega de nuevo. Es el libro de su estado natal, Chiapas, un lugar donde se siente la tierra y al hombre en carne viva. Hay paisajes recobrados, historias de familia, historias de los otros, historias de sí mismo. ...

Bartolomé, Efraín

Poeta mexicano nacido en Ocosingo, Chiapas en 1950.Estudió psicología e inició su trayectoria literaria en 1982 con la publicación de «Ojo de jaguar». Posteriormente publicó «Ciudad bajo el relámpago» en 1983, «Música solar» en 1984, «Cuadernos contra el ángel» en 1987, «Mínima animalia» en 1991, «Cantos para la joven concubina y otros poemas dispersos» en 1991, «Cirio para Ro...

Bartolomé, Efraín

La gente "normal" culpa a los demás de su infelicidad, piensa que "el infierno son los otros", confunde sus deseos con la realidad, tiende a magnificar las cosas y a asustarse de sus propias exageraciones, cae con frecuencia en la indefensión, condena a los demás y se condena a sí misma, sobregeneraliza, juega al adivino, es víctima del pensamiento dicotómico, viola la mente de...

Bartolomé, Efraín

Cuadernos contra el ángel es el libro de poemas más celebrado y leído del poeta mexicano Efraín Bartolomé. Una obra referente para la poesía en español que busca el estremecimiento. Su estilo melódico y rítmico, es parte de una voz personal de tono emotivo, llena de plenitud. "Asistir a un poema de Bartolomé es ser testigo de una profusión verbal y un lujo de lenguaje inusitado...