Atrévete a Cambiar
O'hanlon, Bill
BILL O' HANLON, UNO DE LOS PRINCIPALES ESPECIALISTAS EN TERAPIA BREVE, NOS OFRECE LAS PAUTAS BÁSICAS PARA PODER ABORDAR EL CAMBIO EN NUESTRA VIDA. ESTE FASCINANTE LIBRO ENSEÑA AL LECTOR A CULTIVAR EL POTENCIAL DE UNO DE NUESTROS TALENTOS MÁS ESENCIALES, INCOMPRENDIDOS Y A MENUDO DESAPROVECHADOS: NUESTRA CAPACIDAD INNATA DE SABER CUÁNDO, POR QUÉ Y CÓMO HACER CAMBIOS POSITIVOS EN...
Sinopsis
BILL O' HANLON, UNO DE LOS PRINCIPALES ESPECIALISTAS EN TERAPIA BREVE, NOS OFRECE LAS PAUTAS BÁSICAS PARA PODER ABORDAR EL CAMBIO EN NUESTRA VIDA. ESTE FASCINANTE LIBRO ENSEÑA AL LECTOR A CULTIVAR EL POTENCIAL DE UNO DE NUESTROS TALENTOS MÁS ESENCIALES, INCOMPRENDIDOS Y A MENUDO DESAPROVECHADOS: NUESTRA CAPACIDAD INNATA DE SABER CUÁNDO, POR QUÉ Y CÓMO HACER CAMBIOS POSITIVOS EN NUESTRA VIDA Y EN LA DE LOS DEMÁS. O'HANLON NOS EXPLICA LOS FACTORES CLAVE QUE CONCURREN EN EL CAMBIO, Y EN CADA CAPÍTULO NOS ENSEÑA UN MÉTODO O PLANTEAMIENTO ESPECÍFICO QUE NOS PERMITIRÁ CAMBIAR: DESDE AVANZAR A PEQUEÑOS PASOS PARA ROMPER ESQUEMAS Y ADOPTAR NUEVAS PERSPECTIVAS, HASTA PROPICIAR EL CAMBIO CON LA AYUDA DE UN MENTOR, A TRAVÉS DE LAS RELACIONES PERSONALES, LAS CRISIS Y -POR QUÉ NO- SIENDO MÁS UNO MISMO. EL AUTOR ILUSTRA SUS EXPLICACIONES CON DIVERSOS EJEMPLOS PROCEDENTES DE CASOS CLÍNICOS REALES, ANÉCDOTAS Y CUESTIONARIOS, FACILITANDO LA COMPRENSIÓN DEL CONCEPTO DE TRANSFORMACIÓN PERSONAL Y SU PUESTA EN PRÁCTICA. ATRÉVETE A CAMBIAR PROPONE ESTRATEGIAS VITALES SENCILLAS Y OFRECE AL LECTOR LA PERSPECTIVA Y LA FUERZA NECESARIAS PARA AFRONTAR LOS RIESGOS Y DISFRUTAR DE LAS RECOMPENSAS QUE EL CAMBIO NOS DEPARA.
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