Saltar al contenido principal
Arte de no Amargarse la Vida, el

Arte de no Amargarse la Vida, el

Las Claves del Cambio Psicológico y la Transformación Personal

Santandreu, Rafael

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, ...

Editorial:
Grijalbo
Año de edición:
2019
ISBN:
978-607-31-6949-3
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Vital
$ 459.00
IVA incluido
Entrega inmediata
Añadir a favoritos Compartir

Sinopsis

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.

Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.

Artículos relacionados

Montaña Eres Tú, la

Montaña Eres Tú, la

Wiest, Brianna

Cómo transformar el autosabotaje en automaestría«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida quequieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión [...] Tal vez sabes qué es tu montaña. Quizás es la adicción, el peso, las relaciones, los trabajos, la motivación o el dinero. Quizá no lo sabes. A lo mejor es una vaga sensación de ansiedad, baja...

Entrega inmediata

$ 248.00

¿Qué Deseas para Tus Hijos?

¿Qué Deseas para Tus Hijos?

Dyer, Wayne W.

Wayne W. Dyer te acompaña para ser el ejemplo de alguien que sabe disfrutar de la vida por el bien de ellos y también por el tuyo. Si has reflexionado sobre tu maternidad o paternidad, si deseas darles a tus hijos las herramientas necesarias para enfrentar la vida, o si tu mayor interés es que lleven vidas felices y plenas, este libro es para ti. Wayne W. Dyer, también conocido...

Entrega inmediata

$ 368.00

Camino de la Perfección, el

Camino de la Perfección, el

Dyer, Wayne W.

200 pensamientos para hacer tus días más significativosDel autor del bestseller Tus zonas erróneas Una frase sencilla puede cambiar por completo tu forma de ver la vida. Unas cuantas palabras tienen el poder de lograr que conectes con tu grandeza, que te abras a la claridad y que sintonices con tu voz interior.Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», pr...

Entrega inmediata

$ 248.00

Seguridad Emocional

Seguridad Emocional

Levine, Amir

El esperado regreso del coautor de Maneras de amar, el fenómeno internacional que ha vendido más de 3 millones de ejemplares. Años después de popularizar el concepto fundamental de los estilos de apego, el psiquiatra y neurocientífico Amir Levine regresa con una obra brillante y transformadora sobre la ciencia de las conexiones humanas. En ella explica cómo las personas con un ...

Entrega inmediata

$ 328.00

Deja de Pensar en Blanco o Negro

Deja de Pensar en Blanco o Negro

Wada, Hideki

UN BESTSELLER JAPONÉS CON MÁS DE 400.000 EJEMPLARES VENDIDOS QUE REVELA CÓMO LIBERARSE DEL PENSAMIENTO DICOTÓMICO Y RECUPERAR LA CALMA INTERIOR. Un bestseller japonés de referencia sobre la gestión emocional con más de 400.000 ejemplares vendidos. Deja de pensar en blanco o negro es una auténtica «receta» para mantener la calma y recuperar el equilibrio interior. ¿Por qué algun...

Entrega inmediata

$ 228.00

Una Doble Tarea

Una Doble Tarea

Payàs Puigarnau, Alba / Berenguer, Cristina

Un libro imprescindible para quienes atraviesan el duelo siendo madres o padres, y para quienes desean comprender cómo acompañar a las familias cuando la pérdida y la crianza se entrelazan. Aunque existen numerosas publicaciones sobre el duelo por la pérdida de la pareja o de un hijo, pocas han puesto el foco en el reto específico de madres y padres supervivientes: vivir su pro...

Entrega inmediata

$ 399.00