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10 COSAS QUE HACER EN CASO DE ANSIEDAD

10 COSAS QUE HACER EN CASO DE ANSIEDAD

MAYORQUÍN, IVÁN / MAYORQUÍN, CINTHYA

$ 120.00
IVA incluido
Entrega inmediata
Editorial:
CORDA EDICIONES
Año de edición:
2024
Materia:
Psicología
ISBN:
978-607-59363-4-5
Páginas:
28
Encuadernación:
Grapado
$ 120.00
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Un libro hermoso con entretenidas ilustraciones y un lenguaje sencillo y didáctico que nos permite transitar a través de los síntomas de la ansiedad.
Una serie de 10 herramientas lúdicas que ayudan a poner deliberadamente la atención en "este momento" y posibilitan el desengancharnos del bucle depensamientos que acompañan a la ansiedad. Un libro para todas las edades en cualquier etapa de la vida. Un indispensable para cualquier biblioteca personal.

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