5 Minutos Diarios de Meditación

Valenzuela, Antonio

Hackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognición, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atención y la concentración. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efe...

Bregman, Rutger

El esperado regreso del intelectual que incomoda al poder: vuelve con un antídoto contra la apatía y el talento perdido. ¿Y si el verdadero éxito no se midiera por lo que acumulamos, sino por lo que aportamos? En Ambición moral, el autor e intelectual estrella de la izquierda progresista, Rutger Bregman, nos invita a repensar nuestros objetivos profesionales. Con más de 2.000 s...

Marchiano, Lisa / Stewart, Deborah / Lee, Joseph

Una guía práctica y profunda basada en el trabajo de arquetipos de Carl Gustav Jung para descifrar el lenguaje de los sueños, escrita por los tres analistas junguianos del exitoso pódcast This Jungian Life.Más allá del velo del sueño existe un territorio de imágenes míticas, encuentros improbables y mensajes velados. Nuestros sueños hablan de lo que fuimos, somos o podemos lleg...

Díaz Sendra, Tere

Una guía práctica de Tere Díaz. Publicado anteriormente en formato digital con el título Mis emociones bajo control, en esta obra se demuestra que invisibilizar, minimizar, reprimir y distorsionar lo que sentimos provoca que nuestro espacio afectivo se reduzca. Como consecuencia, existen millones de personas insatisfechas con su vida en una sociedad que busca la felicidad a tod...

Díaz Sendra, Tere

Una guía práctica de Tere Díaz Publicado anteriormente bajo el título Cómo identificar a un patán , esta obra te brinda las herramientas para aprender a detectar a esos seductores sin escrúpulos que atrapan a su pareja con grandes muestras de amor y palabras dulces, pero que poco a poco revelan rasgos agresivos, conducta...

Díaz Sendra, Tere

Una guía práctica de Tere Díaz. Hay momentos en los que una se siente perdida. No quieres ser una espectadora de tu propia vida, pero tampoco tienes idea del camino que debes recorrer. La terapeuta Tere Díaz se sincera como nunca antes lo había hecho y narra sus vivencias —algunas deseadas y otras no tanto— que la llevaron a convertirse en la mujer que es hoy. En estas páginas,...