TAPPING

TAPPING. UNA TÉCNICA REVOLUCIONARIA PARA LIBRARSE DE EMOCIONES NEGATIVAS, ALIVIAR FOBIAS, ESTRÉS, ANSIEDAD Y MUCHO MÁS

Editorial:
EDICIONES URANO MEXICO, S.A. DE C.V.
Año de edición:
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-84-7953-856-9
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
$ 245.00
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Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo –aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energía– en secuencias específicas.

En este libro único en su género, la doctora Temes desarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo –en la clavícula, bajo la ceja derecha, en la barbilla– en función del trastorno emocional, que puede abarcar desde ansiedad, ira o sentimiento de culpa hasta fobias, síndrome de estrés postraumático o adicciones.

Avalado por psicólogos y psiquiatras con muchos años de experiencia, el tapping es el método definitivo para dejar atrás las emociones dolorosas: sencillo, rápido, y tan seguro que hasta los niños se pueden beneficiar de sus efectos.

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