FIN DE LA ANSIEDAD, EL

FIN DE LA ANSIEDAD, EL. EL MENSAJE QUE CAMBIARÁ TU VIDA

Editorial:
B DE BOLSILLO
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-607-38-0133-1
Páginas:
208
Encuadernación:
Bolsillo
$ 159.00
IVA incluido
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¿QUÉ ES LA ANSIEDAD Y POR QUÉ APARECE EN NUESTRA VIDA?

Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y nos convertirá en personas más fuertes y felices.

Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido.

El fin de la ansiedad se ha convertido en el libro de referencia en castellano sobre este trastorno mental, y es recomendado por los principales periódicos y revistas especializados en psicología. A través de su propia experiencia, su autor, Gio Zararri, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega por la necesidad inminente de un cambio: el nuestro.

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