ALIMENTACIÓN INTUITIVA

ALIMENTACIÓN INTUITIVA. EL RETORNO A LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS NATURALES

Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-84-8445-881-4
Páginas:
572
Encuadernación:
Rústica
$ 595.00
IVA incluido
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Esta obra de referencia, completamente revisada y actualizada, te ayudará a aceptar tu cuerpo y a hacer las paces con la comida de una vez por todas.En su primera edición, Alimentación intuitiva se convirtió en un libro revolucionario debido a su enfoque antidieta. Las autoras, destacadas profesionales del campo de la nutrición y los trastornos alimentarios y creadoras del movimiento de la alimentación intuitiva, explican que el problema no somos nosotros sino las dietas cargadas de reglas y restricciones, que no hacen más que distanciarnos de nuestra sabiduría nutricional innata. Por eso nos animan a desarrollar la positividad corporal y a reconectar con nosotros mismos.

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