USA TUS TRES CEREBROS

USA TUS TRES CEREBROS. PSICOLOGÍA AUTOSUSTENTABLE. DILE ADIÓS A TUS EMOCIONES NEGATIVAS

Editorial:
EDITORIAL PAX MEXICO
Año de edición:
Materia
Psicología
ISBN:
978-607-9472-03-0
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
$ 179.00
IVA incluido
Entrega inmediata
Añadir a la cesta

•Programa básico de psicología autosustentable
•11 técnicas para acabar con tus emociones negativas
•Cómo dominar tu cerebro y tu mente

Federico Pérez Castillo afirma que la psicología autosustentable (PAS) puede acabar con cualquier emoción negativa que albergamos. Esta revolucionaria propuesta, pero sencilla a la vez, tiene su fundamento teórico en las neurociencias y retoma del budismo sus técnicas y estrategias. El autor nos brinda un método efectivo y práctico para dominar nuestro cerebro reptiliano, sistema límbico y neocorteza para vivir cada momento con atención plena. El creador de la PAS sostiene que el tener el control de estos “tres cerebros” nos ayudará a reaccionar adecuadamente a las circunstancias que se nos presenten. Dirigido a todo aquel que quiera vivir mejor, así como a psicólogos y especialistas del comportamiento para su práctica profesional.

Artículos relacionados