REJUVENECE CON EL AYUNO

REJUVENECE CON EL AYUNO

Editorial:
INTEGRAL
Año de edición:
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-84-9056-874-3
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
$ 245.00
IVA incluido
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En Rejuvenecer con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método de desintoxicación y depuración.
En este libro encontrarás:
* Un programa completo y detallado para realizar un ayuno de ocho días.
* Consejos para superar los desafíos del ayuno.
* Cómo afrontar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior.
* Un plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.

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