MEJOR DE HABITOS (COLECCIÓN VITAL), LO

MEJOR DE HABITOS (COLECCIÓN VITAL), LO

Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-607-31-5347-8
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
$ 349.00
IVA incluido
Entrega inmediata
Añadir a la cesta

Ya no es necesario que imprimas, cortes y pegues las imágenes que Valeria Lozano sube todos los días a sus redes sociales, ni que las guardes en tu celular ;) Este libro es el compendio visual de toda la sabiduría de Hábitos para transformar tu rutina y abrazar definitivamente una vida saludable, plena y feliz.

Desde recetas prácticas y las fórmulas perfectas para crear jugos y licuados espectaculares, hasta consejos para incorporar los mejores alimentos a nuestra dieta o elaborar en nuestro hogar productos de belleza 100% naturales, este libro condensa lo mejor de la página de salud más popular de América Latina:

1. Diccionario de enfermedades.

2. La enciclopedia de los alimentos.

3. Hidrátate.

4. Meditación y sueño reparador.

5. Muévete.

6. Cambia de hábitos.

7. Bebés y niños.

8. Medicina natural.

9. Belleza 100% natural.

10. Hecho en casa.

11. Consejos.

12. Recetas: leches vegetales, desayunos, ensaladas, lunes sin carne, postres, aderezos y complementos.

Artículos relacionados